#Джорджина Родригес #АПЛ #ФК Куинз Парк Рейнджерс

Как балет продлевает молодость Пенелопы Крус и улучшает физподготовку футболистов АПЛ

Что объединяет Шарлиз Терон, Пенелопу Крус, Джорджину Родригес и футболистов «Куинз Парк Рейнджерс»? Не поверите, но — балетное прошлое!

foot.life

Спутница Роналду занималась танцами с 4 лет. Джорджина закончила Лондонскую хореографическую школу и с легкостью выполняет всевозможные пируэты и фуэте.

Дисциплина, режим, регулярные тренировки — благодаря балету Джорджина прекрасно понимает своего мужа-футболиста и находится с ним на одной волне!

Актрисам Голливуда Шарлиз Терон и Пенелопе Крус уже за 40, а выглядят они превосходно! И здесь тоже замешан балет…

foot.life

Шарлиз Терон занималась им до 19 лет. Актриса училась в Йоханнесбургской школе искусств, добираться до которой каждый день нужно было 50 км. Так тренировалась ее сила воли, упорство и целеустремленность.

twitter.com

Жгучая испанская красотка Пенелопа Крус занималась балетом более 10 лет!🔥 И признается, что сейчас очень скучает «по тренировкам, синякам, мозолям и особой физической боли, которую испытываешь во время тренировок». А вы думали, балет — это просто?

Для того, чтобы продлить своим игрокам футбольную молодость, тренер английского клуба «Куинз Парк Рейнджерс» Скотт Раштон в 2003 году тоже пригласил для своих ребят тренера по балету! Им стал специалист по физической подготовке Английского национального балета Пол Такер.

thesun.co.uk

Я понял, что у футбола и балета много общего! Такер может преподать нам несколько бесценных уроков, так что я устроил первую сессию для игроков и тренерского штата в его учебной студии

Скотт Раштон

Футболисты обратились к нам потому, что они хотят стать такими же выносливыми, как артисты балета!

Пол Такер

Связки балерин более развиты, чем у футболистов. Благодаря гибкости, у них меньше травм ног. И они более выносливы.

По дороге в балетную студию у меня возникли некоторые сомнения по поводу целесообразности этих уроков… Но потом они развеялись!Сначала уроки хореографии брали только некоторые футболисты, а сейчас почти весь клуб регулярно ходит на занятия, и нам это нравится. Уже через несколько занятий мы почувствовали разницу. Теперь мы не только чувствуем себя лучше, но и играем на голову выше!

Стив Палмер, капитан футбольной команды

Занятия хореографией помогли футболистам улучшить их физическую форму. Игроки КПР влюбились в балет, и в итоге даже менеджер команды Ян Холловей присоединился к изучению балетных па!

А где твоя пачка, чувак?

Как йога продлевает молодость Холли Берри, а Гиггзу помогла играть до 42

Грегори Роше – парень, который сделал с Дэми Мур все то, что Алекс Морган делала себе сама

Источник фото обложки: foot.life

|
Рассказать друзьям

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь